カレンドラ

セルフケア/美容

妊娠中のセルフケアについて

初めての妊娠、出産を控えた方、何をしたらいいのか不安に思われることもあるかと思います。 私自身もそうだったのですが、全てが初めてで手探り状態でした。 不安でいっぱいだったのですが、結果的に、約3,800gの元気な子をほぼ無傷で産むことができ...